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孕后期能吃酸豆角嗎

2018-08-16 13:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

孕后期能吃酸豆角嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

崔保霞主任醫師

山東大學齊魯醫院

三級甲等

婦產科

孕后期可以適量吃酸豆角，但要注意一些事項。包括飲食均衡、避免刺激性食物、保持良好作息、注意個人衛生、關注自身健康狀況。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食方面：酸豆角可少量食用，多吃新鮮蔬果補充維生素，少吃辛辣、高脂肪、油炸、甜食及動物脂肪食物。
2.作息規律：保證充足睡眠，不要熬夜，作息規律有助于維持身體機能。
3.個人衛生：注重乳頭乳暈清潔，為哺乳做好準備。
4.飲食控制：避免暴飲暴食，一日三餐定時定量。
5.健康監測：按時產檢，關注自身及胎兒健康狀況。
總之，孕后期飲食和生活習慣都很重要，要多加注意，以保障母嬰健康。
2018-08-21 20:51

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