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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姚書忠 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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來月經時能吃椰菜花，因其富含營養，且食用不會影響月經。同時，經期飲食還有其他注意事項。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-08-16 11:28
1.營養成分：椰菜花含微量元素、維生素C等，有益健康。
2.對月經影響：不會干擾月經周期和經量。
3.經期飲食原則：宜清淡、溫熱，忌生冷、辛辣。
4.補血食物：如動物血、瘦肉等，可適當補充。
5.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累。
總之，經期合理飲食很重要，椰菜花可以吃，但要注意整體飲食均衡。
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