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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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葉中綠 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
兒童醫學中心
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小孩可以吃豆腐干,但要注意一些事項。包括食材選擇、烹飪方式、食用量、搭配食物及個體差異。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2018-08-21 08:13
1.食材選擇:確保豆腐干新鮮、衛生,無變質或添加劑超標。
2.烹飪方式:宜清淡,少用辛辣調料,如辣椒、花椒等。
3.食用量:適量食用,避免過量引起消化不良。
4.搭配食物:可搭配新鮮蔬菜、水果,保證營養均衡。
5.個體差異:部分小孩可能對豆類過敏,需留意食用后的反應。
總之,小孩可以吃豆腐干,但家長要綜合考慮上述因素,以保障孩子的健康飲食。
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