背部筋膜炎患者通常不宜做器械鍛煉。這是由于其發(fā)病機(jī)制，治療重點(diǎn)在于休息和適當(dāng)理療。包括避免勞累、藥物治療、物理療法等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.發(fā)病原理：背部筋膜炎多因背部肌肉勞損、外傷、寒冷刺激等引起，導(dǎo)致筋膜無菌性炎癥。
2.治療原則：以緩解疼痛、消除炎癥、恢復(fù)功能為主，應(yīng)避免加重病情的活動(dòng)。
3.休息重要性：充分休息能減輕肌肉負(fù)擔(dān)，促進(jìn)炎癥消退。
4.理療方式：熱敷、中醫(yī)針灸、艾灸等有助于改善癥狀。
5.運(yùn)動(dòng)選擇：可在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行適度瑜伽運(yùn)動(dòng)。
總之，背部筋膜炎患者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇運(yùn)動(dòng)方式，積極治療，促進(jìn)康復(fù)。