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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙維英 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦能吃牛腩燉土豆。其營養豐富，對孕婦有益。但要注意飲食均衡，有一些事項需留意。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-28 18:53
1.營養成分：牛腩富含蛋白質和鐵，土豆富含碳水化合物和維生素，能滿足孕婦營養需求。
2.蛋白質作用：有助于胎兒生長和孕婦身體組織修復。
3.鐵的重要性：預防孕婦貧血，保障母嬰健康。
4.飲食均衡：搭配蔬菜、水果等，保證營養全面。
5.注意事項：適量食用，避免油膩；食材新鮮，烹飪衛生。
總之，孕婦可以吃牛腩燉土豆，但要注意合理搭配和適量食用，以保障孕期營養和健康。
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