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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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您好。脖子痛是可以熱敷的，不管是左邊還是右邊，還是整個脖子痛，都可以熱敷。根據您的描述，您應該是睡覺的時候姿勢不正確，或者是經常低頭玩手機或電腦導致頸椎病引起。除了熱敷，還可以去正規醫院做個檢查，然后搞針灸理療，效果很好的。若很嚴重的話，也可以配合吃點中成藥。注意調整睡姿，做頭部“米”字運動，減少低頭玩手機或電腦的時間，加強運動。
2018-08-21 15:24
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