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2018-08-16 09:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問題：

小孩感冒期間食用龍眼需要注意什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李彥昕主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

兒科

小孩感冒時能否吃龍眼以及吃龍眼的注意事項，包括龍眼的營養成分、對感冒的影響、食用量、食用時機、個體差異等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1. 營養成分：龍眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、鐵、鈣、磷、鉀等多種礦物質，以及多種氨基酸、皂素、膽堿等，有一定滋補作用。
2. 對感冒影響：適量食用一般不會加重感冒癥狀，但過量可能導致上火，影響病情恢復。
3. 食用量：應控制量，少量食用為宜，如每天不超過 5 顆。
4. 食用時機：避免在感冒發熱期間食用，可在病情穩定時少量吃。
5. 個體差異：有些小孩體質特殊，對龍眼可能過敏或不耐受，食用后出現不適要停止。
6. 搭配飲食：吃龍眼時，要注意搭配其他富含維生素、礦物質的食物，保持營養均衡。
總之，小孩感冒期間可以吃龍眼，但要注意適量、適時，并結合自身情況。如果食用后出現不適，應及時停止。
2018-08-26 16:55

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