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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖火城 副主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內科
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預防心腦血管疾病的有效方法有避免刺激、良好生活習慣、定期體檢等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-08-28 22:39
1.避免刺激：遠離煙酒，穩(wěn)定情緒，關注氣候變化。
2.良好生活習慣：飲食清淡，多吃果蔬粗糧，規(guī)律運動，早睡早起。
3.定期體檢：及時了解身體狀況，早發(fā)現(xiàn)早處理。
4.控制基礎?。悍e極治療高血壓、高血脂、糖尿病等。
5.適度運動：如散步、慢跑、游泳等，增強心肺功能。
預防心腦血管疾病需多方面共同努力，長期堅持。
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就醫(yī)問藥
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