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2018-08-15 19:20 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

兒童免疫力低喝葡萄糖能否改善

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅玉君副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

兒科

兒童免疫力低是常見問題，影響因素眾多，包括飲食不均衡、缺乏運動、睡眠不足、微量元素缺乏、遺傳因素等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1. 飲食不均衡：兒童挑食、偏食可能導致營養攝入不足，影響免疫系統。應保證攝入豐富的蛋白質、維生素和礦物質，如魚肉、蔬菜、水果。
2. 缺乏運動：適量運動能增強體質，促進血液循環和新陳代謝。可選擇適合兒童的戶外活動，如跳繩、跑步。
3. 睡眠不足：充足的睡眠對兒童生長發育和免疫力很重要。要建立規律的作息時間，保證每天足夠的睡眠時間。
4. 微量元素缺乏：如鋅、鐵等微量元素缺乏會影響免疫功能。可通過飲食補充，必要時在醫生指導下服用補充劑。
5. 遺傳因素：部分兒童可能因遺傳因素天生免疫力較弱，需更加注意后天的調養。
總之，兒童免疫力低需要綜合調理。家長應關注孩子的飲食、運動、睡眠等方面，如有必要，及時帶孩子到正規醫院就診，在醫生的指導下采取合適的措施提升免疫力。
2018-08-15 19:29

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