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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王維平 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
急診科
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結(jié)石病是一種常見疾病，預(yù)防結(jié)石病需要綜合考慮多種因素，如飲食、飲水、運動、生活習(xí)慣、定期檢查等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-08 13:36
1. 飲食：適量食用核桃等堅果對預(yù)防膽囊結(jié)石有一定幫助，同時要減少高膽固醇、高脂肪食物的攝入，多吃富含維生素 C 的水果蔬菜。
2. 飲水：保證充足的飲水量，多喝山泉水或經(jīng)過凈化的水，有助于稀釋尿液，減少晶體形成。
3. 運動：適當(dāng)進行體育鍛煉，如散步、慢跑等，能促進新陳代謝，減少結(jié)石形成的機會。
4. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保持良好的心態(tài)，減少精神壓力對身體的影響。
5. 定期檢查：每年進行一次體檢，包括腹部超聲等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)結(jié)石并及時處理。
總之，預(yù)防結(jié)石病需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，并定期檢查，才能更好地降低結(jié)石病的發(fā)生風(fēng)險。
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什么是結(jié)石病? 結(jié)石病是人體異常礦化所致的一種以鈣鹽或脂類積聚成形而引起的一種疾病。表現(xiàn)為人體導(dǎo)管腔中或腔性器官(如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等)的腔中形成的固體塊狀物。常見的結(jié)石有膽結(jié)石、膀胱結(jié)石、輸尿管結(jié)石、胰導(dǎo)管結(jié)石、唾液腺導(dǎo)管結(jié)石、闌尾糞石、胃石、包皮石和牙石等。 查看全文»
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