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大人得水痘期間適宜的飲食有哪些

2024-11-27 10:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：水痘

問題：

大人得水痘能吃什么

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

大人得了水痘，在飲食方面需要注意營養均衡、清淡易消化。宜吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬果、優質蛋白食物、谷類食物等。同時要避免辛辣、油膩、刺激性食物。 1. 新鮮蔬果：如橙子、草莓、香蕉、菠菜、西蘭花等，富含維生素 C 和維生素 A，有助于提高免疫力，促進皮膚修復。 2. 優質蛋白食物：像雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉等，能為身體提供能量，幫助抵抗病毒。 3. 谷類食物：如小米、大米、燕麥等，可提供碳水化合物，維持身體基本代謝。 4. 湯類食物：如蔬菜湯、雞湯等，既能補充營養，又容易消化吸收。 5. 多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內毒素。總之，大人得水痘期間的飲食要以促進身體恢復為主，注意飲食的多樣性和合理性。如果病情嚴重或有其他不適，應及時就醫。
2024-11-28 06:24

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