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出水痘期間適宜的飲食有哪些

2024-11-27 10:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 水痘

問題：

出水痘飲食吃什么

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

出水痘期間，飲食需注意營養均衡、清淡易消化、富含維生素和水分等。可選擇蔬菜、水果、蛋白質類食物、粗糧、湯類等。 1.蔬菜：如胡蘿卜、菠菜等，富含維生素和膳食纖維，有助于提高免疫力。 2.水果：像蘋果、香蕉，能補充維生素和礦物質，促進身體恢復。 3.蛋白質類食物：例如雞肉、魚肉，為身體提供能量和營養。 4.粗糧：如燕麥、玉米，促進腸道蠕動，防止便秘。 5.湯類：如蔬菜湯、雞湯，既能補充水分，又容易消化吸收。總之，出水痘期間合理的飲食有助于身體恢復，但要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時注意飲食衛生。
2024-11-27 20:05

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