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出水痘適合的食譜有哪些

2024-11-27 11:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 水痘

問題：

出水痘可以吃什么食譜

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

出水痘期間，飲食宜清淡、易消化、富含營養。適合的食譜有蔬菜粥、瘦肉湯、水果沙拉、綠豆湯、雞蛋羹等。 1.蔬菜粥：將蔬菜切碎與大米一同煮粥，富含維生素和膳食纖維，能提供能量，增強免疫力。 2.瘦肉湯：選擇瘦豬肉煮湯，富含蛋白質，有助于身體恢復。 3.水果沙拉：選用新鮮水果，如蘋果、香蕉、橙子等，富含維生素 C 和礦物質，促進皮膚修復。 4.綠豆湯：有清熱解毒的作用，幫助緩解水痘引起的不適。 5.雞蛋羹：雞蛋營養豐富，容易消化吸收，為身體補充營養。出水痘期間，合理的飲食有助于身體恢復，但要避免辛辣、油膩、刺激性食物。如果病情嚴重或出現異常，應及時就醫。
2024-11-28 05:58

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