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2024-11-25 15:40 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

秋季眼睛癢季節性過敏性結膜炎,吃什么?

回答1
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孫克來醫師

曹妃甸區六農場醫院

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季節性過敏性結膜炎患者在飲食方面，可多吃富含維生素、礦物質、蛋白質等營養物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、魚類、豆類、堅果等。同時，要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 1.維生素：維生素 A 有助于維持眼部正常功能，可從胡蘿卜、南瓜等食物中獲取；維生素 C 能增強免疫力，橙子、草莓等富含維生素 C。 2.礦物質：鋅元素對眼睛健康有益，可通過牡蠣、瘦肉等補充；硒元素能抗氧化，在堅果、谷物中含量較多。 3.蛋白質：魚類、豆類、蛋類等富含優質蛋白，有助于身體修復和免疫調節。 4.新鮮蔬菜：菠菜、西蘭花等富含葉黃素，對眼睛有保護作用。 5.堅果：含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素 E，如杏仁、核桃。總之，季節性過敏性結膜炎患者的飲食調整只是輔助治療手段，還需結合規范的治療，如使用抗組胺藥、肥大細胞穩定劑等。患者應及時就醫，遵循醫囑進行治療，并注意用眼衛生。
2024-11-26 05:50

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