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孕婦屁股抽筋應如何處理

2018-07-31 17:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：細菌感染

問題：

孕婦屁股抽筋應如何處理

回答1
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關永格副主任醫師

廣州中醫藥大學第三附屬醫院

三級甲等

婦二科（不孕不育科）

孕婦屁股抽筋可能由缺鈣、子宮壓迫、勞累、著涼、久坐等引起。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.缺鈣：孕期胎兒發育需大量鈣，孕婦血鈣不足易抽筋。可多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、蝦皮等，必要時遵醫囑補充鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒。
2.子宮壓迫：隨著胎兒增大，壓迫神經和血管，影響血液循環。可通過調整體位緩解，如側臥。
3.勞累：孕期活動過多，肌肉疲勞。注意休息，避免長時間站立或行走。
4.著涼：腿部保暖不足。注意保暖，適當增加衣物。
5.久坐：長時間坐著，血液循環不暢。定時起身活動。
孕婦屁股抽筋較為常見，不必過于緊張。通過上述方法多能緩解，如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2018-07-31 19:58

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