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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉進 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
兒科
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青少年兒童肥胖的主要原因涉及遺傳因素、不健康的飲食習慣、缺乏體育活動、睡眠不足以及心理因素等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-07-31 19:08
1.遺傳因素：家族中有肥胖成員，兒童肥胖的風險較高，遺傳傾向影響身體對能量的消耗和調節。
2.不健康的飲食習慣：高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入過多，而蔬菜、水果和全谷物攝入不足，導致能量攝入過剩。
3.缺乏體育活動：久坐不動的生活方式，如長時間看電視、玩電子游戲或使用電腦，減少了能量消耗。
4.睡眠不足：睡眠時間不足可能干擾調節饑餓和飽腹感的激素平衡，增加食欲，促進體重增加。
5.心理因素：情緒問題，如焦慮、抑郁，可能導致過度進食作為應對機制，進而引發肥胖。
綜上所述，青少年兒童肥胖是由多種因素共同作用的結果，需要家庭、學校和社會共同努力，從改善生活習慣入手，以預防和控制肥胖的發生。
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