抑郁癥的常見(jiàn)表現(xiàn)包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、自我評(píng)價(jià)降低、思維遲緩等。 1. 情緒低落：患者會(huì)長(zhǎng)時(shí)間感到悲傷、沮喪，甚至無(wú)故哭泣，對(duì)以往喜歡的事物也提不起興趣。 2. 興趣減退：對(duì)原本熱衷的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、社交、閱讀等失去熱情，變得不愿參與。 3. 睡眠障礙：可能出現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、早醒等情況，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。 4. 自我評(píng)價(jià)降低：過(guò)分貶低自己，覺(jué)得自己一無(wú)是處，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自責(zé)和內(nèi)疚感。 5. 思維遲緩：思考問(wèn)題的速度變慢，反應(yīng)遲鈍，注意力難以集中，記憶力下降。 6. 軀體癥狀：如疲勞乏力、食欲不振、頭痛、心慌等。 抑郁癥的表現(xiàn)多種多樣，如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊人有上述癥狀且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助，通過(guò)心理治療、藥物治療等方法改善病情。