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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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孕婦抑郁癥的治療需綜合考慮多方面因素,包括心理治療、運動調節、飲食改善、家人支持以及必要時的藥物治療等。 1.心理治療:孕婦可通過認知行為療法、人際心理治療等方式,改變不良認知和應對方式,改善情緒。 2.運動調節:適當進行如散步、孕婦瑜伽等溫和運動,促進身體分泌內啡肽,緩解抑郁癥狀。 3.飲食改善:保證營養均衡,多攝入富含維生素 B、ω-3 脂肪酸的食物,如魚類、堅果等。 4.家人支持:家人要給予孕婦充分的關心、理解和陪伴,營造溫馨和諧的家庭氛圍。 5.藥物治療:在醫生嚴格評估后,必要時可使用舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等抗抑郁藥物,但需謹慎選擇,密切監測。 孕婦抑郁癥的治療需要綜合多種方法,孕婦應積極配合醫生的治療建議,家人也要給予充分的支持和關愛,共同幫助孕婦度過這一特殊時期。
2024-11-06 23:24
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