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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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抑郁癥康復后，通常會在情緒、認知、社交、睡眠和身體感受等方面有明顯改善。情緒更加穩定積極，認知功能恢復，社交能力提升，睡眠質量變好，身體不適感減輕。 1. 情緒：不再長時間陷入低落、焦慮等負面情緒，能感受到更多的快樂和滿足，對生活充滿希望和熱情。 2. 認知：思維變得清晰敏捷，注意力能夠集中，記憶力也有所改善，能夠更好地處理問題和做出決策。 3. 社交：愿意主動與人交往，不再回避社交場合，能夠建立和維持良好的人際關系。 4. 睡眠：入睡容易，睡眠深沉，不再頻繁多夢或早醒，白天精神飽滿。 5. 身體感受：之前可能存在的頭痛、乏力、心慌等軀體癥狀逐漸消失，身體充滿活力。 總之，抑郁癥康復后，患者能夠重新找回生活的樂趣和自信，以更加積極健康的心態面對未來。但仍需注意保持良好的生活習慣和心態，預防復發。
2024-11-27 08:49
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