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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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抑郁癥患者在飲食方面雖無嚴格的忌口要求，但某些食物可能會對病情產生一定影響，如酒精、咖啡因、高糖高脂食物、辛辣食物、加工食品等。 1.酒精：飲酒可能加重抑郁癥狀，影響神經系統功能，干擾藥物治療效果。 2.咖啡因：大量攝入咖啡因，如咖啡、濃茶等，可能導致焦慮、失眠，影響情緒穩定。 3.高糖高脂食物：此類食物易導致體重增加，影響身體健康，進而可能加重抑郁情緒。 4.辛辣食物：可能刺激腸胃，引起身體不適，間接影響情緒。 5.加工食品：含有較多添加劑和防腐劑，對身體代謝和神經系統可能產生不良影響。 總之，抑郁癥患者應保持均衡飲食，多攝入富含營養的食物，如新鮮蔬果、全谷物、優質蛋白等，以維持良好的身體狀態和心理狀態。但飲食調整不能替代專業的治療。
2024-11-07 03:19
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