-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
-
睡眠不足導致抑郁癥，治療需綜合考慮心理、藥物、生活方式調整等。包括改善睡眠質量、使用抗抑郁藥物、進行心理治療、適度運動、保持良好的社交。 1.改善睡眠質量：養成規律的作息習慣，睡前避免使用電子設備，創造安靜舒適的睡眠環境。 2.使用抗抑郁藥物：如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，藥物能調節大腦神經遞質，但需遵醫囑用藥。 3.心理治療：認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變不良認知和應對方式。 4.適度運動：如散步、慢跑、瑜伽，促進身體分泌內啡肽，改善情緒。 5.保持良好的社交：與親朋好友交流，獲得情感支持和理解。 抑郁癥的治療是一個長期過程，患者要有耐心和信心，積極配合治療，同時家人也要給予關心和支持。
2024-11-27 10:46
-
專家咨詢
更多>
-
-
宋長惠 / 主任醫師
擅長：對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經驗，同時擅長使用整合醫學模式融合中西醫結合技術，對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。
預約掛號
-
-
王玉斌 / 心理咨詢師
擅長：擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療，對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗，同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下： 臨床心理：各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預； 情感婚姻：戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療； 職場心理：職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業規劃； 家庭親子：親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力； 親少年及大學生心理：考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。
預約掛號
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
甲流患者情緒抑郁傾向更嚴重需警惕哪些方面？
心情不好會影響身體健康嗎？
心情不好會影響糖耐結果嗎？
焦慮恐懼和強迫性思維如何用藥治療
抑郁癥應如何應對？
患上精神分裂癥應如何有效治療
術后急性精神障礙的成因有哪些？
如何應對精神抑郁癥
如何應對自卑、自閉心理？
心情不好是否會影響糖耐結果？
怎樣準確判斷是否患有憂郁癥？
患上精神分裂癥應如何有效治療？
自閉癥在哪里可以得到有效治療？
如何應對自卑、自閉心理？
精神發育遲緩有何良策治療？
精神分裂癥有哪些科學有效的治療方法？
查出精神分裂與網游是否有關
失眠屬于強迫癥狀嗎？
膠質瘤 4 級術后精神不好是精神分裂嗎？
情緒波動等不良情緒會導致抑郁癥嗎？