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2024-11-04 15:16 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

過敏性結膜炎如何保健護理

回答1
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

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過敏性結膜炎的保健護理，要從避免過敏原、注意眼部衛生、合理用眼、調整飲食、規律作息等方面入手。 1.避免過敏原：了解并遠離常見的過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等。外出時佩戴防護眼鏡，室內保持清潔，定期清洗床上用品。 2.注意眼部衛生：勤洗手，不用手揉眼睛。使用專用的毛巾，并定期消毒更換。 3.合理用眼：避免長時間使用電子設備，每隔一段時間讓眼睛休息，可遠眺或閉目養神。 4.調整飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 6.適當運動：增強體質，提高自身抵抗力。 7.規范用藥：遵醫囑使用抗過敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等。總之，做好以上保健護理措施，有助于減輕過敏性結膜炎的癥狀，促進病情恢復。但如果癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-11-04 23:10

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