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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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小孩骨折二十多天后的鍛煉需要綜合考慮骨折部位、愈合情況、孩子年齡、身體狀況以及鍛煉方式等。要在醫生指導下,遵循循序漸進、適度適量的原則進行。 1.骨折部位:不同部位的骨折鍛煉方式不同。如上肢骨折,可進行握拳、伸展手指等簡單動作;下肢骨折,可嘗試抬腿。 2.愈合情況:通過復查了解骨折愈合進度。若愈合良好,逐漸增加活動幅度;若愈合欠佳,鍛煉要更謹慎。 3.孩子年齡:年齡小的孩子可能配合度低,鍛煉需更有趣味性,如游戲形式。 4.身體狀況:孩子整體身體狀況良好時,鍛煉可適當加強;若體質較弱,要注意控制強度。 5.鍛煉方式:先從簡單的肌肉收縮開始,逐漸過渡到關節活動,動作要輕柔緩慢。 總之,小孩骨折后的鍛煉要謹慎進行,密切關注孩子的反應和身體變化,如有不適及時就醫。
2024-11-06 10:04
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