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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王藝東 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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反應遲鈍、記憶力差、理解能力不行可能由多種因素導致，如睡眠不足、神經衰弱、腦部疾病、營養不良、心理因素等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-05-05 16:15
1.睡眠不足：長期睡眠質量差或時長不足，影響大腦休息和恢復，導致上述癥狀。應調整作息，保證充足睡眠。
2.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大，引起神經功能紊亂。可通過心理調節、適度運動改善。
3.腦部疾病：如腦梗死、腦萎縮等，影響大腦功能。需就醫檢查，根據病情治療。
4.營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，如B族維生素、鋅等。注意飲食均衡，適當補充。
5.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能引發。必要時尋求心理治療。
出現這些癥狀應重視，及時調整生活方式，必要時就醫診斷，明確原因后對癥治療。
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