小孩疝氣需要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、控制情緒、保持良好飲食、預(yù)防便秘、注意休息等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：小孩疝氣患者不宜進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，如長時(shí)間跑步、跳繩、打球等。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致腹壓增高，使疝氣加重或發(fā)作。
2.控制情緒：孩子大哭、情緒激動(dòng)時(shí)，腹腔壓力會(huì)增加，容易導(dǎo)致疝氣往下掉。要盡量讓孩子保持平穩(wěn)的情緒，避免猛哭。
3.保持良好飲食：多吃蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防引起消化不良和便秘。
4.預(yù)防便秘：便秘時(shí)排便用力會(huì)增加腹腔壓力，加重疝氣。要讓孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，如有必要，可適當(dāng)使用開塞露等輔助排便。
5.注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，有助于身體恢復(fù)和病情穩(wěn)定。
總之，家長要密切關(guān)注孩子的情況，一旦發(fā)現(xiàn)疝氣加重或出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)注意做好上述方面，有助于孩子疝氣的恢復(fù)和預(yù)防病情惡化。