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回答1
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于健 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
眼科
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緩解沙眼的按摩方法包括按摩眼周穴位、輕柔眼瞼、眼保健操、熱敷按摩、按摩太陽穴等。 1.按摩眼周穴位:如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空等,每個穴位輕輕按壓 1 分鐘。 2.輕柔眼瞼:用手指輕輕從內向外按摩眼瞼,促進瞼板腺分泌。 3.眼保健操:按揉天應、四白等穴位,緩解眼部疲勞和不適。 4.熱敷按摩:用溫熱的毛巾敷眼 5 分鐘后,輕輕按摩眼周。 5.按摩太陽穴:用食指指腹順時針按摩太陽穴 1 分鐘。 按摩可輔助緩解沙眼癥狀,但沙眼患者還需注意用眼衛生,及時就醫治療。
2024-09-27 07:14
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