你好，飲食治療對于患者日常是需要重點掌握的一個降壓方法，可以說，飲食治療是中醫治療的一個特色，雖然合理的膳食結構是醫共同提倡的，但中醫的認識遠不止與此。中醫講究“天人和一”，人要順應天時，食療和藥膳也應如此。隨著四時氣候變化，在醫師的指導下進行一些飲食藥膳的配合治療，也是老年高血壓患者不錯的選擇。針灸推拿是中醫療法的一個特色，它的降壓效果也是非常顯著的。針灸推拿作為對高血壓病的輔助治療非常適宜，通過針灸推拿，可以使經脈氣血暢通，陰陽歸于平衡，精神和肌肉得到松弛，從而使血壓下降，生活質量得到改善。但要注意，不是所有的高血壓患者都適應針灸推拿療法。臨床上應該根據醫師的建議和患者的配合程度進行具體治療

您好！心血管病一般是指動脈粥樣硬化，血管的梗塞或是出血類疾病，并一般是伴有高血壓，高血脂，血管內斑塊等情況。一般需要低鹽、低脂、低糖飲食，可以減少血管硬化、血壓升高及斑塊形成。低鹽就是每天鹽的攝入量控制再2克以內，低脂飲食就是動物脂肪類、軟體海鮮類食物等，油炸、燒烤類食物都要少吃，低糖飲食就是甜食類，蛋糕、巧克等都要少吃。每天多吃新鮮蔬菜 水果，鮮魚、奶制品、豆制品、海帶，蘑菇類食物都是很益處的。