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焦慮癥的有效治療方法有哪些

2024-11-04 15:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

焦慮癥該如何治療

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級甲等

外科

焦慮癥是一種常見的心理障礙，其治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)整、物理治療及改善生活方式等。 1.心理治療：如認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練、人際心理治療等，幫助患者改變不良認(rèn)知和應(yīng)對方式，減輕焦慮情緒。 2.藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑用藥。 3.自我調(diào)整：通過深呼吸、冥想、運(yùn)動等方式，放松身心，增強(qiáng)心理韌性。 4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激等物理手段，對部分焦慮癥患者有一定效果。 5.改善生活方式：保持規(guī)律作息，均衡飲食，避免刺激性食物和飲料，減少焦慮誘因。焦慮癥的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，大多數(shù)焦慮癥患者經(jīng)過規(guī)范治療都能有效控制病情，恢復(fù)正常生活。
2024-11-05 07:37

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什么是焦慮癥? 　　焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。查看全文»

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