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            寶寶腹瀉時飲食應注意哪些事項?

            寶寶腹瀉時飲食應注意哪些事項?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李燕虹 主任醫師

              中山大學附屬第一醫院

              三級甲等

              兒科

              在寶寶腹瀉期間,飲食管理至關重要,合理調整飲食有助于恢復腸道健康。首先,保持充足的水分攝入,以防脫水;其次,選擇易消化的食物,減輕腸胃負擔;再者,避免刺激性食物,以免加重腹瀉;此外,補充必要的營養,支持身體恢復;最后,注意飲食衛生,防止交叉感染。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
              1.保持水分:給予寶寶足夠的液體,如米湯、蘋果汁或橙汁稀釋后的水,避免含咖啡因或高糖飲料。
              2.易消化食物:初期可提供稀飯、面條或煮熟的蔬菜,待癥狀改善后再逐漸恢復正常飲食。
              3.避免刺激性食物:暫時避免油膩、辛辣、生冷及高纖維食物,如生蔬菜、全谷物和堅果。
              4.補充營養:適量增加蛋白質和維生素攝入,如瘦肉、魚和新鮮水果,但需確保食材充分烹飪。
              5.注重衛生:所有食物和餐具需徹底清洗消毒,避免手部污染,確保食品新鮮。
              寶寶腹瀉時,通過上述飲食調整措施,可以有效輔助治療,加速恢復。若腹瀉持續不減或伴有發熱、嘔吐等癥狀,應及時就醫,以免延誤病情。

              2018-03-29 19:42
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