要保持心情舒暢，避免出現(xiàn)精神創(chuàng)傷、悲傷急躁、過度勞累以及憂慮過度等影響療效的不良因素。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。

白癜風(fēng)是一種由于黑色素細胞明顯減少或缺失而引發(fā)的皮膚、黏膜和毛發(fā)色素脫失性疾病。白癜風(fēng)的發(fā)病原因比較復(fù)雜，包括自身免疫學(xué)說、黑色素細胞自身破壞學(xué)說、神經(jīng)化學(xué)因子學(xué)說、遺傳因素、微量元素變化及精神因素、微循環(huán)障礙、飲食、情緒、煙酒、藥物刺激、機械性刺激、手術(shù)、外傷、等等多種誘因的作用所致。早發(fā)現(xiàn)早治療，氯化氙308是治療白癜風(fēng)最好的方法，抓緊時間治療，不要錯過最佳的治療時機。

得了白癜風(fēng)建議到正規(guī)的專業(yè)的白癜風(fēng)醫(yī)院進行檢查，查出自身的病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時的進行治療，這樣可以防止白斑的進一步擴散。白癜風(fēng)治療的越早，越容易康復(fù)。生活中要注意自己的一些生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。平時應(yīng)該進行一些的體育運動或者參加一些有益身心的活動，不僅能夠提高自身的免疫力和抗病能力，對人們身心發(fā)展也是有著很大的好處。同時注意盡量避免外傷的出現(xiàn)，如果出現(xiàn)也要及時的進行處理，避免接觸一些的化學(xué)物品。保證營養(yǎng)的均衡和微量元素的攝入，但是對于一些的辛辣刺激性食物、發(fā)物、熱物、水產(chǎn)品海鮮類等食物少吃或者不吃，穿一些質(zhì)地柔軟寬松的衣物