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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李增清 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
兒科
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小孩濕氣重可通過飲食、運動、起居、中醫調理及就醫治療等改善。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2018-02-24 09:23
1.飲食:多吃健脾祛濕的食物,如薏米、芡實、山藥等,少吃油膩、生冷食物。
2.運動:適當增加戶外活動,如慢跑、跳繩等,促進新陳代謝。
3.起居:保證充足睡眠,居住環境保持干燥通風。
4.中醫調理:可進行小兒推拿,如補脾經、揉足三里等。
5.就醫治療:癥狀嚴重時,在醫生指導下服用參苓白術散、醒脾養兒顆粒等藥物。
小孩濕氣重的調理需要綜合多種方法,長期堅持,必要時及時就醫。
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