得了白癜風(fēng)的患者，也是可以吃一些枸杞，或者生活中，多喝一些枸杞茶的，這樣對(duì)于自己的疾病保健起著很好的作用，因?yàn)樵阼坭街泻泻芏嗟暮}卜素、維生素A、維生素B、甜菜堿、維生素B2和鈣、磷、鐵等，吃一些枸杞是對(duì)于自己的身體健康，具有著很好的幫助。當(dāng)然，除了上面的食物之外，在生活中，還有一些黑色食物，也是可以多加食用的，如，冬筍、黑芝麻、黑豆、黑木耳、海帶等等。

1、減少攝入維生素C的數(shù)量：維生素c是一種還原劑，將正在合成的黑色素還原成酶，這樣就會(huì)大大的降低白癜風(fēng)的再生數(shù)量，對(duì)于白癜風(fēng)的治療非常不利。所以白癜風(fēng)患者不能吃維生素C，更不能吃過(guò)多的含有豐富維生素c的食物，以免讓白斑擴(kuò)散的更加嚴(yán)重。 　　2、避免刺激性大的食物影響：白癜風(fēng)患者不能吃辛辣、刺激性的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激皮膚，讓皮膚過(guò)敏，出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)癢等不良的癥狀，這對(duì)白癜風(fēng)的治療也非常不利。 　　3、減少食用海鮮等腥發(fā)物：羊肉、海鮮等腥發(fā)物，白癜風(fēng)患者也不能多吃，因?yàn)檫@些食物也會(huì)影響白癜風(fēng)的治療，讓皮膚白斑變的更加嚴(yán)重。

銅為病人提供一個(gè)更好的微量元素，能促進(jìn)黑色素的生長(zhǎng)。因此，應(yīng)該吃田螺、河蚌、毛蚶和其他含有銅的食物。通常吃一些含有酪氨酸和礦物質(zhì)的食物，如 肉類(牛，兔，豬的肉)，動(dòng)物肝臟，雞蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶制品(牛奶，酸奶)，保鮮蔬菜(胡蘿卜，茄子，海帶)，豆類(大豆，豌豆，綠豆，豆制 品)，黑芝麻，核桃，花生，葡萄，蝸牛，蛤和其他貝殼的。