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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王維平 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
急診科
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疝氣患者可以運動,但要注意運動的類型、強度、時間、頻率和自身身體狀況等。運動不當可能導致疝內容物卡頓等不良情況。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2018-02-04 15:13
1.運動類型:適合選擇較為緩和的運動,如慢跑、散步、瑜伽等。避免劇烈運動,像籃球、足球、舉重等。
2.運動強度:應保持低到中等強度,避免高強度運動使腹壓急劇升高。
3.運動時間:每次運動時間不宜過長,以身體不感到疲勞為宜。
4.運動頻率:每周運動 3 - 5 次較為合適。
5.身體狀況:若疝氣癥狀加重或出現疼痛,應立即停止運動并就醫。
總之,疝氣患者在運動時要謹慎選擇,注意身體反應,如有不適及時就醫。在醫生的建議下進行適當的運動,有助于增強體質,但切不可盲目運動。
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