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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王維平 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
急診科
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疝氣手術后可以跑步，但要注意時間、強度、身體恢復狀況、術后護理及后續復查等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-02-14 18:21
1.時間：疝氣手術后通常需要三個月以上的時間來徹底恢復，在此之前不建議跑步，以免影響傷口愈合和疝氣復發。
2.強度：恢復跑步后，開始時強度應較低，逐漸增加，避免突然的劇烈運動。
3.身體恢復狀況：如果術后身體仍有疼痛、腫脹或其他不適，應推遲跑步計劃。
4.術后護理：保持傷口清潔干燥，預防感染，這對術后恢復和能否跑步至關重要。
5.后續復查：定期復查，醫生會根據恢復情況評估是否適合進行跑步等運動。
6.注意事項：跑步時要選擇合適的鞋子和運動裝備，運動前做好熱身，運動后進行拉伸。
總之，疝氣手術后跑步需要謹慎，遵循醫生建議，根據自身恢復情況逐步開展，以確保身體的健康和安全。
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