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宮寒適合多吃哪些食物來調理？

2018-02-15 07:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：卵巢早衰

問題：

宮寒適合多吃哪些食物來調理？

回答1
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羅惠娟副主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

宮寒患者可通過飲食調理，如溫熱性食物、補氣血食物等。包括羊肉、核桃、紅棗、桂圓、當歸等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.羊肉：性溫，能暖中補虛，抵御寒氣，改善宮寒。
2.核桃：富含營養，有補腎溫陽的作用，對宮寒有益。
3.紅棗：能補中益氣、養血安神，緩解宮寒引起的不適。
4.桂圓：可補益心脾、養血安神，溫暖子宮。
5.當歸：有補血活血、調經止痛的功效，適合宮寒女性。
宮寒患者飲食調理需長期堅持，同時要注意保暖，避免受寒。
2018-02-15 07:36

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