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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勁嶸 副主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼專科
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眼保健操對視力可能有一定作用，影響因素包括穴位按摩、緩解疲勞、促進血液循環、養成良好用眼習慣、預防近視進展等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2018-02-05 11:57
1.穴位按摩：眼保健操通過按摩眼部穴位，如睛明、攢竹等，可調節眼部氣血。
2.緩解疲勞：能減輕眼部肌肉緊張，讓眼睛得到放松和休息。
3.促進血液循環：改善眼部的血液供應，為眼部組織提供營養。
4.養成良好用眼習慣：有助于培養定期放松眼睛的意識。
5.預防近視進展：對于近視患者，能一定程度上控制近視加深速度。
眼保健操雖不能直接恢復視力，但長期堅持對保護和改善視力有積極意義。
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