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            意外受傷手術后吃什么有助于恢復

            鋅缺乏癥

            意外受傷手術后吃什么有助于恢復

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳智翔 副主任醫師

              韶關市第一人民醫院

              三級甲等

              普通外科

              意外受傷手術后的恢復飲食至關重要。要保證營養均衡、充足,同時注意避免食用可能影響恢復的食物。如有不適,及時就醫。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
              1.高蛋白食物:如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等,有助于傷口愈合和身體修復。
              2.富含維生素的食物:新鮮蔬菜和水果,如橙子、草莓、菠菜等,能增強免疫力。
              3.富含礦物質的食物:瘦肉、乳制品、堅果等,可補充身體所需的鋅、鐵等礦物質。
              4.易消化食物:米粥、面條等,減輕腸胃負擔。
              5.多喝水:促進新陳代謝。
              合理的飲食能促進術后恢復,但個體情況不同,飲食方案可能有所差異。建議根據自身狀況,在醫生指導下調整飲食。

              2018-02-02 12:21
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