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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃宇戈 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
兒童醫(yī)學(xué)中心
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6歲孩子體重6斤、身高60cm肥胖，可從運(yùn)動(dòng)、飲食、按摩、睡眠、心理等方面改善。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2018-03-06 10:04
1.運(yùn)動(dòng)：每天增加適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩，每次30分鐘以上。
2.飲食：減少油膩食物，多吃蔬菜、水果，控制晚餐量。
3.按摩：輕柔按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
4.睡眠：保證充足睡眠，利于新陳代謝。
5.心理：關(guān)注孩子心理，避免因肥胖產(chǎn)生自卑。
綜合采取以上措施，幫助孩子改善肥胖狀況，需長期堅(jiān)持。
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就醫(yī)問藥
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