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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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盧焯明 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
中醫兒科
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寶寶貧血多由缺鐵引起，可通過食用含鐵豐富食物改善，如動物肝臟、動物血、瘦肉、蛋類、菠菜等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-01-25 20:14
1.動物肝臟：富含鐵元素，如豬肝、雞肝等，能有效補充鐵。
2.動物血：像鴨血、豬血，鐵含量高，易被吸收。
3.瘦肉：如牛肉、豬肉，是優質鐵的來源。
4.蛋類：雞蛋中的鐵利于寶寶吸收。
5.菠菜：蔬菜中含鐵量較高，還富含維生素C促進鐵吸收。
合理搭配這些食物，有助于改善寶寶貧血狀況，但嚴重時需就醫。
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