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如何在一兩天內恢復視力且不戴眼鏡

2018-01-21 13:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

如何在一兩天內恢復視力且不戴眼鏡

回答1
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呂林主任醫師

中山大學中山眼科中心

三級甲等

眼底外科

視力恢復需要一個長期過程，一兩天內恢復且不戴眼鏡通常難以實現。視力問題成因復雜，包括遺傳、用眼習慣等。若視力突然下降或伴有其他不適，應及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.養成良好用眼習慣：控制用眼時間，每半小時休息一會兒，遠望放松。
2.注意用眼環境：光線適中，避免在昏暗或強光下用眼。
3.合理飲食：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
4.眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，促進血液循環。
5.適當運動：如乒乓球、羽毛球等，鍛煉眼部調節能力。
總之，一兩天內顯著恢復視力且不戴眼鏡較難做到。需要長期堅持上述方法，保護眼睛，預防視力下降。
2018-08-02 10:00

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回答2
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

醫生建議：近視眼需要長期的保養的，不然也是難以好轉的，短時間也是難以恢復的，你可以繼續減少近距離視物為好的啊。
2018-01-21 14:13

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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