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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅惠娟 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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孕婦能吃紅棗，其有益處，如補血、改善體質、健脾養胃等，但食用需適量。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2018-01-19 15:32
1.補血：紅棗富含鐵元素，有助于預防孕婦貧血。
2.改善體質：增強孕婦的免疫力和抵抗力。
3.健脾養胃：促進消化，緩解孕期可能出現的腸胃不適。
4.補中益氣：使孕婦元氣充足，精神狀態良好。
5.營養豐富：含多種維生素和礦物質，對胎兒發育有益。
總之，孕婦適量吃紅棗好處多，但要注意不能過量食用。
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