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            孕婦缺鐵性貧血吃哪些食物能補鐵

            孕婦缺鐵性貧血吃哪些食物能補鐵

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊建波 副主任醫(yī)師

              中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              三級甲等

              產(chǎn)科

              孕婦缺鐵性貧血可通過食物補充鐵元素,如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 1.動物肝臟:豬肝、雞肝等富含鐵,易吸收。 2.瘦肉:牛肉、豬肉中的鐵含量較高。 3.蛋類:雞蛋中的鐵能提供一定補充。 4.豆類:如黑豆、紅豆,鐵含量豐富。 5.綠葉蔬菜:菠菜等含一定量鐵及葉酸。 孕婦應(yīng)注意飲食均衡,必要時遵醫(yī)囑補充鐵劑。

              2024-09-27 07:53
            就醫(yī)問藥

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            什么是缺鐵性貧血?   鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3~4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡,不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血,屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血,也是老年性貧血中最常見的類型之一,可占貧血中的20%~50%。 查看全文»

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            劉江 / 主任醫(yī)師

            擅長:女性不孕、輸卵管復(fù)通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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            張肖肖 / 副主任醫(yī)師

            擅長:【診治】早孕、無痛人流、藥流、引產(chǎn)、上環(huán)取環(huán)、婦科炎癥等婦科疾病的診斷與治療。

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