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回答1
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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小孩皮膚過敏時,飲食上可選擇富含維生素 C 的水果、清淡的蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物、具有抗過敏作用的食物以及充足的水分等。 1.富含維生素 C 的水果:如橙子、草莓、獼猴桃等,維生素 C 有助于增強(qiáng)免疫力,減輕過敏癥狀。 2.清淡的蔬菜:像西蘭花、胡蘿卜、菠菜等,富含維生素和礦物質(zhì),能提供營養(yǎng),且不易引發(fā)過敏。 3.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物:例如雞蛋、牛奶(如果不過敏)、魚肉,有助于身體恢復(fù)。 4.具有抗過敏作用的食物:如洋蔥、大蒜,含有一些天然的抗過敏成分。 5.充足的水分:多喝水能促進(jìn)新陳代謝,幫助排出體內(nèi)毒素。 小孩皮膚過敏期間,飲食調(diào)整很重要,但需注意觀察孩子對食物的反應(yīng)。若過敏癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-30 21:47
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