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剖腹產月子期間能否食用白菜

2018-01-15 20:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：剖腹產

問題：

剖腹產月子期間能否食用白菜

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

梁潤彩主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

剖腹產月子期間可以吃白菜。白菜富含維生素、礦物質等營養成分，對產婦身體恢復有益。但飲食需注意均衡多樣。若出現不適，應及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.營養豐富：白菜含維生素C、維生素B族、膳食纖維等，有助于增強免疫力。
2.促進消化：其膳食纖維能促進腸道蠕動，預防產后便秘。
3.補充水分：有助于維持身體的水分平衡。
4.低熱量：不會導致體重過度增加。
5.注意事項：食用時要注意烹飪方式，應清淡少油。
總之，剖腹產月子里適量食用白菜好處多，但飲食搭配要合理，以促進身體盡快恢復。
2018-01-15 21:38

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