經常眼睛疼可能是用眼過度、眼部炎癥、眼壓過高、干眼癥、眼部外傷等導致的，可通過休息、用藥等緩解。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.用眼過度：長時間用眼會使眼睛疲勞，出現疼痛。應注意勞逸結合，每用眼一段時間就休息一下。
2.眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等，細菌或病毒感染引起。需使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒眼藥水，如阿昔洛韋滴眼液。
3.眼壓過高：可能是青光眼等疾病導致。要及時就醫，使用降眼壓藥物，如馬來酸噻嗎洛爾滴眼液。
4.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液。
5.眼部外傷：受到外力撞擊等。輕微外傷可冷敷，嚴重時需就醫。
眼睛疼的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。

可能是過度用眼引起的眼疲勞，需要注意休息和用眼衛生，少玩手機、電腦。如果持續出現眼痛，需要去眼科檢查眼壓，排除青光眼的可能性。

你好，經常眼睛疼應該是過度用眼或是缺乏維生素的問題導致的。自己平時可以多用點滴眼液緩解癥狀，在飲食上多吃點富含維生素A的食物，如胡蘿卜及紅棗等，也可以多吃點魚肝油。