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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉宇彬 主治醫師
廣東祈福醫院
三級甲等
兒科
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影響身高的因素包括遺傳、飲食、生活習慣、骨齡線、運動等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2018-02-03 18:29
1.遺傳:父母身高對孩子有一定影響,但不是唯一決定因素。
2.飲食:多吃富含鈣、鉀和礦物質的食物,保證營養均衡。
3.生活習慣:規律作息,充足睡眠,利于生長激素分泌。
4.骨齡線:檢測骨齡線,未閉合則有長高空間。
5.運動:每天堅持適量運動,如跳繩、籃球等。
綜合做好以上方面,有助于孩子長高。
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