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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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6 歲兒童補鈣需要綜合考慮多種因素，如飲食攝入、生長發育情況、戶外活動時間、個體差異以及是否存在疾病等。 1. 飲食攝入：如果孩子日常飲食中富含鈣的食物攝入充足，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，鈣劑補充量可適當減少。 2. 生長發育：處于快速生長階段的孩子，對鈣的需求相對較高，可能需要適當增加鈣劑補充。 3. 戶外活動：戶外活動時間長，接受充足的陽光照射，有助于維生素 D 的合成，促進鈣吸收，鈣劑補充量可稍作調整。 4. 個體差異：不同孩子的體質和代謝能力不同，對鈣的吸收和利用也有差異。 5. 疾病因素：若孩子患有某些影響鈣吸收或代謝的疾病，如慢性腹瀉、腎臟疾病等，鈣劑補充應遵循醫生建議。 總之，6 歲兒童鈣劑的補充量沒有絕對標準，家長應關注孩子的飲食均衡和身體狀況，必要時咨詢醫生，以確定適合孩子的鈣劑補充量。同時，為孩子選擇鈣劑時，應選擇正規廠家生產、質量有保障的產品，并注意鈣劑的成分和安全性。
2024-10-28 18:02
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