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回答1
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曾靜好 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
兒科
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七個月寶寶通便可通過飲食調整，如多吃水果、蔬菜、粗糧、多喝水、適當添加輔食油等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-12-09 20:30
1.水果：香蕉、蘋果等富含膳食纖維，能促進腸道蠕動。
2.蔬菜：南瓜、胡蘿卜等含有豐富的維生素和纖維素。
3.粗糧：適當添加玉米糊等，增加膳食纖維攝入。
4.多喝水：有助于軟化糞便，使其更容易排出。
5.輔食油：如核桃油，能潤滑腸道。
家長要注意寶寶飲食的多樣性和均衡性，如果寶寶便秘情況嚴重，應及時就醫。
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