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6個月寶寶貧血吃什么好

2017-12-05 11:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

6個月寶寶貧血吃什么好

回答1
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胡艷副主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

兒童保健科

6個月寶寶貧血較為常見，多因生長發育快、鐵攝入不足等引起。輕度貧血可先嘗試飲食調整，若貧血嚴重，需及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.含鐵豐富的食物：如動物肝臟、瘦肉、魚類等，含鐵量高且易吸收。
2.含鐵的蔬菜：菠菜、莧菜等綠葉蔬菜，也含有一定量的鐵。
3.蛋類：雞蛋中的蛋黃，是鐵的來源之一。
4.強化鐵的米粉：專為寶寶設計，可補充鐵元素。
5.水果：維生素C能促進鐵吸收，可適當吃些橙子、草莓等。
總之，寶寶貧血要重視飲食調理，定期檢查，若貧血無改善或加重，應及時就醫。
2017-12-05 12:14

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