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孕期前三個月的注意要點有哪些

2017-12-02 11:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：尖銳濕疣

問題：

孕期前三個月的注意要點有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭紅燕主任醫師

北京大學第三醫院

三級甲等

婦產科

孕期前三個月要注意飲食、作息、運動、產檢、情緒等方面。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食：多吃新鮮蔬果，補充葉酸，避免生冷、油膩食物。
2.作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。
3.運動：適度活動，如散步，但避免劇烈運動。
4.產檢：按時進行產檢，了解胎兒發育情況。
5.情緒：保持良好心態，避免緊張焦慮。
總之，孕期前三個月是胎兒發育關鍵期，孕婦要多加注意，保障自身和胎兒健康。
2017-12-02 11:52

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